Ingrédients

Pour 2 personnes :

• 1 bol de papaye
• 2 bols d’eau
• 1 cuillère à soupe de lin
• 2 cuillères à soupe d’avoine
• 2 cuillères à soupe de miel
• 1 citron vert

Préparation

Verser la cuillère de lin dans l’eau

Laisser reposer 4 minutes

Verser le mélange précédent, la papaye, l’avoine et le miel dans le mixeur

Mixer pour obtenir un mélange homogène

Verser dans des verres glacés ou sur des glaçons

Presser légèrement le citron

C’est prêt !